Hos Mudo Lørenskog tilbyr vi trening i taekwondo for barn fra 5 år og oppover. Treningen er variert og barna lærer å sparre etter reglene fra olympisk taekwondo, de trener på teknikk og på å konsentrere seg gjennom å øve mønster eller poomsae, som det heter, samt aller viktigst, de blir kjent med andre barn i et miljø der man respekterer hverandre.

Det å tørre og prøve, tørre å feile, gir selvtillit til å prøve, og gjør at man forstår at man må øve for å lykkes. Det selv å ta ansvar for egen suksess utvikler selvdisiplin. I tillegg introduseres barna til hvordan å sette seg mål, hva som skal til for å nå mål og hvordan å dele opp i delmål gjennom de ulike beltegradene og ferdighetsstripene.

Fordeler med å trene taekwondo for barn

Gjennom taekwondotrening, som er en av verdens mest utbredte kampsporter, vil vi løfte barnets fysiske og mentale evner. Alle får lov å utvikle seg i eget tempo gjennom trening, lek, krav og premiering. Vi øver på høflighet, sosiale ferdigheter og det å lykkes på egenhånd og sammen med andre.

Hvorfor trene Taekwondo hos Mudo Gym Lørenskog

• Spesialtilpasset trening: Vi har satt sammen et treningsprogram bestående av kampsport og lek. Taekwondo bidrar til at barna utvikler ferdigheter som vil hjelpe dem på mange av livets arenaer; blant annet sosialisering, tilpasse seg andre mennesker, ta i mot beskjeder og fokusere på oppgaver for å nevne noe. 
• Trening gjør flink: Økt fysisk aktivitet og motorisk trening bedrer barnas faglige prestasjoner i basisfag som matematikk og språk. De utvikler også kreativitet og intelligens. 
• Trygghet: Gjennom denne treningsformen oppnår barnet bedre selvtillit gjennom egne suksessopplevelser. 
• Allsidighet: Konsentrasjon, fokus, styrke, samarbeid og balanse læres gjennom målrettet trening, lek og premiering. Hver uke deles det ut ferdighetsstriper, og hver 9-10. uke gjennomføres det en belteseremoni der barna får utdelt nye belter. 
• Dugnadsfritt: Som forelder slipper du å tenke på ødelagte fridager.